Nils, 16 ans, scrolle à la vitesse de la lumière.
Il est capable de regarder 37 vidéos en 3 minutes, mais incapable de se rappeler ce qu’il a mangé à midi.
TikTok, c’est sa religion. Son école. Son miroir. Il ne lit que des sous-titres. Il ne réfléchit qu’avec son pouce.
Sa belle-mère, surnommée Bulle Maman pour son enthousiasme qui pétille et ses neurones qui rebondissent dans tous les sens, l’observe comme on regarde une poule fascinée par une télécommande.
Un soir, elle tente une percée :
– Dis-moi, tu veux vivre comment plus tard ?
– Bah… je sais pas… normal.
– Normal genre métro-boulot-scroll-mort ?
– Euh… t’exagères.
– Pas tant. Tu sais ce que dit Krishnamurti ? « Ce n’est pas un signe de bonne santé mentale d’être bien adapté à une société profondément malade. »
Il lève les yeux au ciel.
Elle sourit. Elle n’a pas dit son dernier mot.
Le lendemain, commence l’Opération POST IT
Partout dans la maison, elle colle des post-it bien placés, avec des phrases courtes, piquantes… impossibles à ignorer.
- Sur la porte du frigo : « T’as le choix entre nourrir ton ventre ou ton cerveau. L’idéal, c’est les deux. »
- Sur son téléphone (scotché dessus, évidemment) : « Si tu passes ta vie à swiper, t’auras scrollé ton existence. »
- Dans les toilettes (parce que oui, c’est là que ça cogite) : « Prendre une pause, c’est pas perdre du temps. C’est récupérer ta vie. »
- Dans ses baskets de marque ultra tendance : « Marche vers tes rêves, pas vers la prochaine notif. »
Nils râle.
– C’est bon, on vit pas dans une salle de développement personnel !
– Non, on vit dans un monde où des gens se filment en train de faire semblant de vivre. Moi je vise un peu plus haut.
Il tente de résister. Mais un jour, en plein scroll, une vidéo lui paraît soudainement creuse… Puis deux…Puis dix. Il cesse de regarder son téléphone et va voir Bulle Maman.
– Tu crois que c’est grave ?
– Non, c’est juste le réveil de la conscience… Ça pique un peu au début. Tu veux un chocolat ?
– J’peux avoir un bouquin aussi ?
– Quel genre ?
– Un truc… court. Mais qui retourne le cerveau.
– Essaye juste de t’écouter. C’est là que commence le truc.
Et pour la première fois, Nils lit… une page, pas sur TikTok, pas sous-titrée…Une vraie page.
mais un POST IT lui reste en tête, pas signée, pas likée, qu’il colle sur son téléphone :
« Débranché pour maintenance intérieure. Merci de ne pas scroller. »
A ceux qui scrollent… et À ceux qui regardent sans rien dire
Soyons honnêtes.
Lire n’est pas toujours ce que les ados préfèrent, mais 5 minutes d’un bon livre ou film qui fait réfléchir, une vraie conversation sans jugement, ou même une balade dehors, juste pour respirer…procure plus de bien que 7 heures à scroller sans fin.
À toi, le jeune qui lit ces lignes :
Regarder les autres vivre, c’est facile, mais construire ta propre vie, ça, c’est un vrai défi.
Et crois-moi, le monde n’a pas besoin que tu likes encore une vidéo.
Il a besoin de ce que tu penses, de ce que tu ressens, de ce que tu peux créer.
Et à vous, les parents :
Ne pas dire un mot quand votre enfant disparaît derrière un écran,ce n’est pas de la paix, C’est une absence.
“Il est calme, il s’occupe”, on entend souvent. Mais non, Il s’éloigne, Il se coupe du réel et il attend, sans le savoir, qu’on vienne le chercher.
Éduquer, ce n’est pas tout contrôler. C’est proposer, écouter, bousculer parfois.
C’est dire non quand c’est nécessaire. Et oui, c’est épuisant, mais c’est vivant.
Les écrans ne sont pas le problème. Le vrai danger, c’est le vide autour.
Alors si vous ne savez pas par où commencer, Soyez juste là. Dites une phrase différente, proposez une alternative, même bancale, Et si tout ça vous semble trop compliqué…
Collez un post-it :
Une phrase. Une question. Une graine.
Ça peut suffire à rallumer une lumière.
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